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Veja algumas perguntas que você irá encontrar na Planilha Teste de Inteligência Emocional.
Com o controle emocional teste de inteligência irá te ajudar a entender suas emoções então faça teste de inteligencia emocional com gabarito no Excel
| 1 | Quando estou chateado ou irritado, sei identificar exatamente o motivo pelo qual estou aborrecido? |
| 2 | Tenho uma visão realista de mim mesmo, e sei quais são as minhas potencialidades e limitações? |
| 3 | Estou reagindo de forma exagerada diante de pequenos problemas? |
| 4 | Posso me descontrolar e perder a calma nos momentos difíceis? |
| 5 | Tenho confiança nas minhas habilidades, talentos e capacidades? |
| 6 | Tenho por hábito acalmar colegas que estejam descontrolados ou reagindo agressivamente a uma determinada situação? |
| 7 | Eu gosto de mim, mesmo admitindo que preciso mudar certas coisas em minha vida? |
| 8 | Quando alguma coisa que eu muito quero dá errado, sei superar meus desapontamentos e frustrações, e procuro aprender algo com as experiências negativas? |
| 9 | Quando cometo erros, costumo repreender-me e criticar a mim mesmo e a minha falta de competência? |
| 10 | Sempre persigo e alcanço meus objetivos pessoais e profissionais. Obstáculos e falta de apoio não me desanimam? |
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